Ученые рассказали, как похудеть во время сна
Швейцарские ученые в ходе очередного исследования определили, что частичное блокирование мозговой активности во время сна может привести к похудению.
Специалисты провели эксперимент на мышах и установили, что в основании головного мозга находится гипоталамус, который отвечает за многие биологические процессы.
Во время сна осуществляется переход между несколькими фазами, каждая из которых оказывает влияние на качество ночного отдыха.
По словам экспертов, в боковом гипоталамусе были выявлены необычные паттерны активности нейронов, запуск которых происходит при ощущении голода, а также во время приема пищи. Те же активности исследователи обнаружили время фазы быстрого сна.
Специалисты считают, что подавление указанной активности позволяет терять вес непосредственно во сне.
Фото: Pixabay
