Зеленый чай с лимоном: кому полезно такой чай пить

10.12.2022 22:42

Полезные свойства зеленого чая можно существенно усилить, если добавить в него дольку лимона.

Рассказываем, от каких болезней помогает чай с лимоном и кому нужно его пить.

Зачем пить чай с лимоном

Лимон повышает содержание в зеленом чае антиоксидантов, в частности, катехинов.

Они стимулируют иммунитет, поэтому зеленый чай с лимоном – отличное средство от простуды.

Помимо рекордного количества катехинов, в зеленом чае с лимоном содержатся эфирные масла, которые также оказывают антибактериальное действие, а еще витамин Р, укрепляющий сосуды и предотвращающий образование тромбов.