Как приготовить напиток из огурцов: сплошная польза для здоровья

Мало кто знает о том, что огурцы могут стать основой для весьма полезных напитков.

Одно время у сторонников здорового образа жизни была популярна огуречная вода: овощ просто нарезали дольками и настаивали в жидкости.

Однако можно сделать напиток намного вкуснее и полезнее, считает эксперт сетевого издания "БелНовости" по кулинарным вопросам повар Юлия Архипова.

Как приготовить напиток?

Необходимые ингредиенты

 - два огурца среднего размера;
 - один небольшой лимон;
 - два стакана фильтрованной воды;
 - пара ложек жидкого меда.

Процесс приготовления

Справиться с приготовлением напитка без труда сможет каждый. Потребуется вымыть огурцы, порубить их на кусочки и отправить в чашу блендера, измельчить.

После используем марлю для фильтрации огуречной массы. Вводим сок лимона, воду и подаем с медом.

Как вы видите, в составе присутствуют весьма полезные компоненты, благодаря которым организм насытиться витаминами. Есть у напитка и прекрасный детокс эффект.

Также его можно охлаждать и использовать в качестве альтернативы лимонаду.

• Новости по теме:
• полезные напитки
• рецепт напитков
• напиток из огурцов
• кулинария и рецепты
• 28 Сентября 2024

---