Бразильский банановый салат

Данный рецепт прекрасно подойдет на лето: несмотря на то что он достаточно питательный, его с удовольствием съедят даже дети.

Нам понадобится: 1 банан, 3 яблока, около 50 граммов сельдерея, стаканчик йогурта, 100 граммов мандаринов, немного изюма и винограда.

Бананы нарезаем кружками, яблоки и сельдерей полосками, мандарины просто хорошо очищаем от косточек и всего лишнего.

Затем смешиваем все составляющие, добавляем виноград и изюм, заливаем все йогуртом. Лучше всего брать натуральный без вкуса и с небольшим процентом жирности — так салат станет невероятно полезным блюдом.

После нужно дать блюду немного настояться. Для украшения можно использовать абсолютно любые фрукты — ваша фантазия ничем не ограничена.

Фото: Pixabay

• Новости по теме:
• кулинария и рецепты
• фрукты
• здоровые привычки
• 17 Июня 2019

---