Психологи: Смех снижает уровень стресса и укрепляет отношения

Психологи пришли к выводу, что смех способен не только снять стресс, но и укрепить отношения между людьми.

Ни для кого не секрет, что положительные эмоции ведут к выработке в организме эндорфинов. Эти гормоны способны поднять человеку настроение, что благотворно сказывается на семейных отношениях.

Кроме этого, эндорфин способен активировать работу тех частей мозга, которые ответственны за память человека.

Также  положительные эмоции и смех приводят к выработке в организме антитела, которые повышают иммунитет.