Содержание
Что такое психосоматика и как это работает
17.12.2024 17:30
В лексикон современных людей ворвалось относительно новое слово – психосоматика.
Его используют медики, а подразумевает оно эмоцию, которая приводит к серьезным проблемам со здоровьем и даже может сократить продолжительность жизни.
Что такое психосоматика
Это направление в медицине, изучающее влияние эмоций на физическое здоровье человека.
Если совсем просто, то речь идет о некоторой совокупности психологических причин, что может спровоцировать развитие болезни.
Обычно тому способствует подавленность, тревожность, депрессия стресс и отсутствие положительных эмоций, что в целом напоминает безысходность.
Эмоциональная нагрузка
Весь этот негатив может стать причиной реакций в организме, кажущихся незначительными, но представляющими серьезную угрозу для здоровья.
В частности, стресс активирует механизмы, удерживающие воду в организме, что может привести к бронхиту и даже пневмонии, головной боли, мигрени и отеку мозга.
Последствия могут иметь фатальный характер, утверждают эксперты.
Речь идет о том, что подавленное эмоциональное состояние может представлять серьезную угрозу для здоровья.
Поэтому важно проявлять внимание к своим чувствам и обязательно искать способы преодоления трудностей.
