Как понять, что человек откладывает жизнь на потом: тревожные признаки

06.08.2024 16:28

Человек, который только строит планы, но ничего не предпринимает для их реализации, откладывает свою жизнь на потом.

У него может быть цель в жизни и мечта, но каждый день он сам себе создает препятствия на пути к этой цели.

Почему это плохо и как понять, что у вас начался синдром отложенной жизни, изданию «Доктор Питер» рассказала психолог Алена Макарова.

Термин в 1997 году внедрил профессор Владимир Серкин. Опасность явления заключается в том, что человек превращает свою жизнь в постоянное ожидание подходящего момента, который так и не наступает.

Признаки СОЖ

Во-первых, человек не получает удовольствия от реальной жизни и все его мысли заняты будущим.

Шахматы
Фото: Pixabay

Во-вторых, это люди перфекционисты, которые стремятся достичь совершенства во всем, что бы они ни делали. Но это только способствует откладыванию долгожданного подходящего момента.

В-третьих, страшат неудачи из-за того, что начинать что-то делать нужно прямо сейчас. В результате человек снова ждет благоприятного будущего.

В-четвертых, СОЖ зачастую связан с неумением принимать решения. Люди уверены, что лучше будет, если решение за них примет кто-то другой.

В-пятых, это занятость тем, что не проносит удовлетворения, а лишь помогает забыть о мечте.

В-шестых, синдром вынуждает сравнивать себя с окружающими, более успешными людьми, что в итоге приводит к зависти и низкой самооценке.

И последний момент – это вина и чувство стыда из-за невозможности реализоваться. Обычно такие люди называют себя неудачниками, никчемными. Они ведут замкнутый образ жизни и порой настроены агрессивно по отношению к другим.

Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса