Содержание
Можно ли изменить свою жизнь? Нет ничего проще – 6 привычек, которые перевернут все вокруг
12.11.2024 16:34
Не нужно ждать случая, который изменит вашу жизнь самым невероятным образом. Можно ждать долго-долго, а в итоге ничего фатального не произойдет.
Вместо того чтобы винить во всем судьбу или дурной глаз, займитесь-ка лучше своими привычками.
В таких случаях эксперты часто советуют мыслить позитивно или вести дневник. Это все полезно для дела, но маловато.
Вот еще несколько практических советов, которые помогут изменить свою жизнь и перевернуть все вокруг.
Во-первых, научитесь вставать раньше
Кажется мелочь, но всякий раз откладывая подъем на 10, 15 или 30 минут, мы отнимаем у себя бесценное время.
Давно доказано, что в утренние часы человек максимально продуктивен. Как минимум можно составить план на день или уделить лишний час-другой хобби или интересному занятию.
Во-вторых, наведите порядок
Не верьте словам. Гений и хаос это разные вещи. Простая привычка убирать сразу все на свои места сэкономит массу времени.
Как известно визуальный шум сказывается на настроении и порождает такой же хаос в мыслях.
Поэтому привыкайте сразу убирать постель, мыть посуду, решать все бытовые проблемы сразу после их возникновения.
В-третьих, цели должны быть реальными
Не переоценивайте свои возможности и не усердствуйте. Это как в спорте – никто еще за 5 минут не устанавливал мировой рекорд. Позади тяжелые тренировки.
Но не забудьте насладиться сладким вкусом победы, даже если это сущие пустяки.
В-четвертых, не нойте и жалуйтесь
Вместо того чтобы снова искать виноватых, поблагодарите случай за возможность стать умнее и не совершить эту ошибку в будущем.
Не ищите дежурные уши, которые выслушают ваши жалобы, не зацикливайтесь на проблемах и трудностях и перестаньте смотреть на жизнь глазами жертвы.
В-пятых, не сравнивайте себя
Не сравнивайте и не завидуйте, если новая должность досталась не вам, если в лотерею выиграли не вы и так далее.
Сосредоточьтесь на том, что лично для вас является успехом по жизни. Для одного это карьера, для другого дорогое авто, у третьего еще что-то. Иными словами – идите от себя.
В-шестых, здесь и сейчас
Живите так, словно завтра уже не настанет, и ничего не откладывайте на потом.
Это касается не столько удовольствий, сколько незначительных дел и обязанностей, которые копятся и напоминают о себе в самый неподходящий момент.
Только в этом случае нечто хорошее обязательно случится и с вами. Вам лишь останется только оценить произошедшее по достоинству.
