Почему стоит отнестись серьезно к фразе «не принимай близко к сердцу»: ответ науки

16.07.2024 20:18

Это первая фраза, которой хоть и в дежурном режиме, но все же пытаются успокоить человека окружающие.

Но совет «не принимать близко к сердцу» это не только про утешение. Его нужно вспомнить, когда речь идет при чрезмерном сочувствии, то есть когда эмпатия работает против сочувствующего.

Эксперты утверждают, что если постоянно и во всем сопереживать другим, как за самого себя, то защитная способность организма снизится.

В чем опасность

Если коротко, то человек просто перестает отличать чужие переживания от своих.

В итоге растворяются личные границы, и таким человеком становится легко манипулировать либо втянуть его в другие нездоровые отношения.

Руки
Фото: Pixabay

Они могут стать жертвами нарциссов, абьюзеров, потерять способность завершать отношения, в которых их унижают и обесценивают.

В чем причина

Причина может появиться в детстве при нехватке любви.

Обычно такие люди стараются сами дать другим как можно больше любви и готовы жертвовать собой даже в отношениях с абьюзером, только бы изменить партнера в лучшую сторону.

В таких случаях правильно будет обратиться за помощью экспертов.

Автор: Игорь Зур Редактор интернет-ресурса

Содержание
  1. В чем опасность
  2. В чем причина