Как искупаться в ледяной воде на Крещение и не заболеть: советы от МЧС
Для многих православных христиан крещенское купание стало верной традицией.
19 января православные белорусы смогут окунуться в прорубь и искупаться в крещенской воде.
Бытует мнение, что крещенская вода обладает магическими свойствами: исцеляет от всех болезней, защищает от сглаза и «смывает» грехи.
Однако церковь считает, что купание в Крещенскую ночь – это символ праздника и традиция, которую не обязательно соблюдать, если этого не позволяет сделать здоровье.
В праздник Крещения Господня достаточно сходить в церковь и исповедаться.
Если вы всё же решили окунуться ледяную купель, запомните следующие рекомендации.
Окунаться в прорубь нужно в специальных местах
Во-первых, окунаться в прорубь нужно только в специально отведённых местах.
Дело в том, что из-за тёплой зимы лёд на реках очень тонкий, а кое-где его и вовсе нет. Поэтому выходить на лёд самостоятельно очень опасно.
19 января по всей Беларуси будут организованы специальные места для купания в проруби. Там будут дежурить спасатели ОСВОДа и бригады скорой помощи.
В Минске окунуться в прорубь можно будет на Минском водохранилище, Комсомольском озере, водохранилище Дрозды, Цнянском водохранилище, а также на водохранилищах Птичь и Криница.
Не нужно окунаться в прорубь, если здоровье не позволяет
Окунаться в крещенскую воду однозначно не нужно людям, которые простудились или испытывают любые проблемы со здоровьем.
В группе риска находятся:
- люди, страдающие любыми хроническими заболеваниями;
- дети, которые ранее никогда не закалялись;
- люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями;
- люди, страдающие диабетом;
- больные туберкулёзом;
- беременные женщины.
Перед купанием нужно плотно поесть, в противном случае вы очень быстро замерзнете.
Не забывайте надеть тёплую шапку и взять с собой полотенце и тёплые носки.
Не лишним будет захватить резиновую обувь, а ещё лучше – шипованную. Не забывайте, что ходить по льду непросто и очень опасно.
Находиться в ледяной воде можно не более 1 минуты.
Как вести себя после купания в проруби?
Сразу после купания нужно насухо вытереться полотенцем, надеть тёплые шерстяные носки, переодеться во всё сухое и выпить горячего чая.
Помните, что употреблять спиртное после купания в ледяной воде – запрещено. Алкоголь на какое-то время расширяет сосуды, но впоследствии наносит вред сердцу.
Другие рекомендации от МЧС смотрите в опубликованном видео.
Фото: Pixabay
