У каждого бывают периоды жизни, когда опускаются руки и не хочется ничего делать. Работа больше не приносит радости, дни проходят скучно, а строить планы и мечтать нет энтузиазма.
Если вы попали в такую ситуацию, прочтите наши вредные советы. Они точно помогут поднять вам «боевой дух».
Перестаньте все контролировать. Позвольте событиям за вас решать, что будет дальше. Просто расслабьтесь и спокойно наблюдайте за собственной жизнью. Стресс, желание все сделать идеально, переживания о будущем – все это только лишает вас энергии.
Когда вы научитесь принимать и хорошее, и плохое, то достигните той гармонии, о которой так мечтаете.
Как правило, грустный человек позволяет с собой обращаться плохо. Вместо того, чтобы исправить ситуацию, он думает, как ему не повезло в жизни. Но самобичеванием горю не поможешь. Начните разумно наглеть!
Например, осмельтесь уволиться с нелюбимой работы, подать на развод или, наоборот, жениться. Если вы раньше не могли потратить деньги себе на дорогую вещь – пора это сделать. На оскорбления попробуйте отреагировать резко, а не покорно принимать «удары в спину».
Если вы слишком зациклены на порядке, чистоте, то попробуйте несколько дней пожить в «хаосе». Пусть в раковине накопится грязная посуда, а на столе будет долго лежать пустая упаковка чипсов. Иногда такой временный беспорядок только усиливает желание жить в чистоте, заниматься домом, покупать новую мебель.
Большинство людей готовы вылезть из кожи вон, чтобы угодить другим людям. Они одалживают деньги, если не хотят, принимают гостей, когда им неудобно, выслушивают жалобы, если сами в депрессии. Позаботьтесь о себе.
Для этого важно научиться говорить «нет». Попробуйте взвешивать все решения, которые принимаете. Задавайте себе вопрос: «А выгодно ли вам это?».
Именно глупости часто делают нашу жизнь ярче и интереснее. Спонтанные поездки за границу, вечеринки с друзьями, прыжок с парашютом… Придумайте, что может разнообразить вашу рутину.
Фото: Pixabay