Содержание
Стресс – опасный враг человека, потому что он снижает иммунитет, ускоряет развитие болезней легких, сердца и сосудистой системы.
Врачи советуют следить за своим психологическим состоянием, чтобы не допустить серьезных проблем со здоровьем.
Свою лепту в снятие стресса и обретения душевного баланса вносят комнатные растения. Они работают незаметно, но эффективно.
Очищает воздух и обеспечивает жильцов кислородом. Многие хозяева алоэ заметили, что после появления растения в спальне они стали лучше спать, легче просыпаться, улучшилось настроение и память.
Растение выращивают не только в полях и садах. На подоконнике тоже можно встретить лаванду, которая является природным антидепрессантом.
Этот ароматный целитель облегчает головную боль, снижает давление, помогает справиться с бессонницей. Хозяева лаванды реже испытывают тревогу и быстро преодолевают стресс.
Входит в топ растений для борьбы со стрессом, тревогой, нервным напряжением. Обладает легким бодрящим ароматом, который исходит от листьев и цветов. Лимон прогоняет усталость и негативные мысли.
Денежное дерево — незаменимый спутник не только тех, кто мечтает о богатстве. Толстянка выделяет фитонциды, которые убивают патогены. Рядом с растением легко дышится, сознание становится более ясным и спокойным.
Растение подходит не всем из-за специфического аромата. Но есть категория людей, которым оно нравится. Эфирные масла борются со стрессом, беспокойством, бессонницей. Хозяев герани отличает ясность ума, хорошие мыслительные способности, умение принимать спокойные и взвешенные решения.