Какие растения стоит посадить на даче: спасут от депрессии - 3 лучших варианта

На даче можно выращивать не только фрукты, ягоды, овощи и другие продукты питания.

Можно также добавить и некоторые растения.

К примеру, многие лекарственные травы, способные одолеть депрессию, можно высадить прямо на даче, рассказывает эксперт сетевого издания "БелНовости", ландшафтный дизайнер и ученый-агроном Анастасия Коврижных.

Какие 3 варианта являются лучшими

Мелисса и мята

Эти лекарственные травы часто упоминаются вместе, так как обладают схожим вкусом, ароматом и механизмом воздействия. Мята и мелисса являются простыми и эффективными средствами, способными наладить работу нервной системы.

С их помощью можно одолеть депрессию и справиться с хроническим стрессом.

Пустырник

Это растение активно используется в народной медицине еще с очень давних времен. Современная фармакология тоже предлагает массу препаратов на основе пустырника.

Поэтому траву стоит однозначно посадить.

Валериана

Удивительными свойствами обладают все части растения. Если вы хотите проявить заботу о нервной системе, то начните активно использовать валериану.

Ранее мы рассказывали, почему у смородины могут опадать ягоды.

• Новости по теме:
• лекарственные растения
• выращивание лекарственных растений
• травы против депрессии
• депрессия
• 24 Декабря 2023

---