“Минус 2 кг в сутки” Олеся Судзиловская рассказала об эффективной диете
Известная российская певица поделилась с поклонникам экспресс-диетой, которая помогает за сутки избавиться от 1,5-2 кг. Соответствующий пост Олеся Судзиловская опубликовала на своей странице в Instagram.
В своем микроблоге знаменитость рассказала своим фолловерам об очень действенной экспресс-диете. Звезда отметила, что ее необходимо использовать не чаще одного раза в месяц и перед применением нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Так, по словам Судзиловской, которая ссылается на слова диетолога, необходимо 5 очищенных красных грейпфрутов и 5 вареных белков. В итоге получается 10 приемов пищи за день.
Артистка советует после пробуждения сразу съесть белок, а затем чередовать его с грейпфрутом. Последний прием пищи должен состояться в 22:00.
Пить разрешено только воду или зеленый чай, но лучше продержаться только на воде. В этот день важно полностью исключить соль, сахар, сладкое, жареное. То есть диета заключается в употреблении только двух продуктов.
Знаменитость отметила, что после прохождения данного испытания гарантированно уходят 1,5-2 килограмма за день.
Поклонники поблагодарили Олесю Судзиловскую за дельный совет и отметили, что обязательно воспользуются ее экспресс-диетой.
Не забыли фолловеры в очередной раз сделать звезде комплименты. Подписчики считают, что актрисе можно доверять, поскольку она обладает великолепной фигурой.
Фото: Instagram
