Анита Цой рассказала, как похудела на 9 кг за два месяца
Известная российская 51-летняя певица продолжает удивлять фанатов свежим и подтянутым внешним видом.
Однако после ковида артистка набрала 17 килограммов. Произошло это из-за гормонального сбоя. В тот же период обострилась ее старая травма, поэтому она не могла заниматься спортом.
Но сейчас она восстановилась.
Недавно знаменитость призналась, что возвращается к привычной форме.
«Сейчас, к счастью, гормоны практически привела в порядок, поэтому врачи разрешили мне физические нагрузки, которые почти год были под запретом. Итог – минус 9 килограммов за 2 с небольшим месяца», - цитирует Цой dni.ru.
По словам Аниты Цой, самым эффективным способом похудения оказалась простая диета, которая предполагает отказ от вредной пищи.
Кроме того, она пила много воды и старалась высыпаться.
Также звезда отметила, что в ее жизни есть физическая активность.
До этого она пробовала разные методики похудения.