Что, если для похудения вам не нужно ни голодать, ни потеть в зале?
В 2024 году журнал Nature взорвал научное сообщество публикацией о «термальной детоксикации» — методе, при котором жир буквально вытекает через поры.
Участники эксперимента, принимавшие ванны с магниевой солью (45 градусов тепла) по 30 минут в день, теряли до 10 кг за неделю.
«Тепло расширяет лимфатические сосуды, выводя жирные кислоты с потом», — объяснил доктор Джейсон Фанг, автор бестселлера The Obesity Code.
Почему метод пытались уничтожить
Индустрия фитнеса и БАДов теряет $10 млрд в год, если люди начнут худеть в ванне.
В 2005 году Университет Мичигана доказал эффективность метода, но фармгиганты заблокировали публикацию.
«Нам угрожали судом, если мы продолжим исследования», — признался анонимный участник той команды в интервью The Guardian.
Как это работает
Горячая вода (температурой 45 градусов) активирует терморецепторы кожи, запуская процесс липолиза.
Магниевая соль связывает жирные кислоты, не позволяя им вновь всасываться.
Лимфодренаж ускоряется в 3 раза, выводя токсины и жир через пот.
Реальные результаты
Марк, 40 лет, Лондон: «Не верил, но попробовал. Каждый день лежал в ванне с солью и слушал подкасты. Через неделю весы показали минус 9 кг! Кожа стала гладкой, целлюлит исчез».
Опасности метода
Кардиологи предупреждают: температура выше 42°C может вызвать тахикардию. «Консультируйтесь с врачом!» — настаивает доктор Сара Готфрид в блоге HuffPost.
