Медики объяснили, почему вы не худеете, даже если следите за питанием и занимаетесь спортом.
Во-первых, необходимо проверить уровень сахара крови.
Если поджелудочная железа вырабатывает слишком много инсулина, то это приводит к ожирению.
В некоторых случаях это является симптомом диабета.
Во-вторых, вес может не уходить из-за воспаления, которое протекает в организме.
Дело в том, что если в организме происходит сбой, то все силы направлены на его устранение, и энергии на сжигание жира просто не остается.
В-третьих, похудение может быть не возможным из-за гормонального дисбаланса.
Именно от гормонов зависит скорость метаболизма. Если организм испытывает дефицит таких гормонов, как кортизол, тестостерон, эстроген и прогестерон, то это чревато снижением скорости обмена.
В-четвертых, проверьтесь на гипотиреоз – заболевание щитовидки, которое приводит к необоснованному набору веса.
В-пятых, возможно, у вас дисбактериоз – нездоровая микрофлора желудочно-кишечного тракта, которая крайне важна для поддержания не только нормального веса, но и общего здоровья.
Данной проблемы можно избежать, если вместо диет придерживаться правильного питания.
В-шестых, стресс приводит к заеданию проблем, а значит, усложняет процесс похудения или провоцирует срывы.
И последняя причина, из-за которой процесс усложняется, – минеральный дисбаланс или отравление тяжелыми металлами.
Фото: Pixabay
