Некоторые продукты питания способны вызывать зависимость.
Об этом предупредила российский диетолог Елена Соломатина.
Вызывающие зависимость продукты эксперт назвала в беседе с изданием «Лента.ру».
Какие продукты вызывают зависимость
Во-первых, может развиться зависимость от кофе и других кофеинсодержащих напитков.
Кофеин является антагонистом аденозина, успокаивающего нервную систему.

Чем больше в организм поступает кофеина, тем больше вырабатывается аденозина.
В итоге человек пьет кофе, но он уже не помогает, приходится выпивать все больше, – пояснила диетолог.
Во-вторых, зависимость вызывает сахар, особенно в сочетании с жирами.
Такое сочетание, отметила Соломатина, встречается не только в десертах, но и в фастфуде.
Как пояснила эксперт, в ответ на поступление сахара и жиров организм выбрасывает большие объемы гормона счастья дофамина.
Однако это «короткий» дофамин, и спустя непродолжительное время организм начинает требовать новых порций.
Также может быть зависимость от соли: она притупляет вкусовые рецепторы, в результате человек хуже чувствует вкус.