Постоянное чувство голода может свидетельствовать об опасном хроническом заболевании.
Об этом предупредила российский диетолог Елена Соломатина.
Причины неутолимого аппетита она назвала в беседе с «Вечерней Москвой».
Как побороть постоянное чувство голода
Как рассказала Соломатина, причиной неутолимого аппетита может быть гормональный дисбаланс.
Отвечающий за насыщение гормон лептин, продолжила диетолог, вырабатывается в жировых клетках.

Если у человека есть лишний вес, лептина вырабатывается слишком много.
Из-за этого мозг хуже его «слышит» – рецепторы притупляются, – пояснила эксперт.
Также неутолимый аппетит может указывать на проблемы с гормоном инсулином, контролирующим уровень глюкозы в крови.
Если постоянный голод сопровождается тягой к сладкому, это может свидетельствовать о развитии сахарного диабета.
Чтобы побороть постоянное чувство голода, нужно при каждом приеме пищи употреблять продукты с клетчаткой. Особенно полезны некрахмалистые и зеленые овощи.
Также Соломатина порекомендовала соблюдать питьевой режим и высыпаться.