Диетологи из США назвали рацион питания, который способен сделать романтическую ночь незабываемой.
Среди главных афродизиаков специалисты выделяют красное вино. По словам специалистов Американской ассоциации интимного здоровья в данном напитке присутствуют полифенолы, которые усиливают половое влечение.
Также диетологи советуют употреблять фрукты и овощи с большим содержанием витаминов Е и С, которые нормализуют выработку гормонов, оказывающих непосредственное влияние на половую жизнь человека.
Также не стоит забывать и о витамине В, который отвечает за нервную систему, и цинке, который повышает сексуальное влечение.
