Для того, чтобы обладать хорошей фигурой без целлюлита, необходимо вести здоровый образ жизни: отказаться от вредных привычек, заниматься спортом, правильно питаться и избегать вредных продуктов.
Что может стать причиной образования "апельсиновой корки":
1. Спиртные напитки. Становятся причиной отложения жиров, что постепенно ухудшает внешний вид кожи.
2. Фастфуд и полуфабрикаты. Имеют весьма сомнительный состав, включающий в себя химические элементы и сахар.
3. Соль. Приводит к отечности, так как обладает свойством задерживать воду в организме.
4. Сладости. Провоцируют большую выработку инсулина, что становится причиной ожирения. Под запретом – кондитерские изделия и газировка.
5. Напитки с кофеином. В избыточном количестве способствуют образованию жировой прослойки.
Фото: Pixabay
