Глазам своим не поверите. Чудо-квас для похудения

31.12.2024 05:50

Многие гоняются за разными модными диетами, надеясь, что хотя бы на этот раз получится похудеть.

В 90% случаев – не получается. Причины разные: не подходит индивидуально, особенности организма, не воспринимающего ограничения, несоблюдение правил и т.д.

Но зачем делать так, как большинство? Достаточно вспомнить, какими стройными и подтянутыми были наши предки в древние времена.

Древний чудо-квас  

Они же не гонялись за диетами. Собственно, они в принципе ничего не делали в плане искусственных ограничений.

Зато кое-что пили. Вкусное и крайне полезное. Пили-попивали да лишние кило сбывали.

квас
Фото: скриншот

Забыто, увы, покрылось забвением веков. Попробуем вспомнить. Например, овсяный квас.

Очень ценился нашими пращурами. А ученые открыли у него «волшебное» свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.

Эффект

Приготовить легко дома без всяких дрожжей.

Пить надо две недели. По прошествии этого периода пищеварение заметно улучшится, исчезнут лишние кило.

И, что интересно, вы можете продолжать есть, как привыкли, все равно сбросите. За месяц – несколько кило.

Своим глазам не поверите, взглянув в зеркало еще через некоторое время.

Как приготовить

Итак, вот что надо для приготовления этого чудо-кваса.

На банку объемом 3 л понадобится полкило овса либо овсяных хлопьев.

Для начала промоем их, отправим в банку, зальем кипяченой водой.

Запустим процесс брожения путем добавление порядка 3 столовых ложек сахара.

Далее завяжем горлышко банки марлей и оставим продукт в таком виде на двое суток.

Как только минуют 48 часов, посмотрим: на поверхности овсяного кваса должна появиться пленка – сигнал о том, что напиток готов.

Сливаем и пьем по одному стакану за полчаса до приема пищи.

Павел Господарик Автор: Павел Господарик Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. Древний чудо-квас  
  2. Эффект
  3. Как приготовить