При правильно выбранной методике и при наличии желания похудеть сможет любой.
Однако это всегда связано со стрессом и сложностями.
Поэтому некоторые люди находят для себя отговорки, чтобы не показаться слабовольными в глазах своих знакомых.
Какие причины можно услышать чаще всего
Болезни
Да, есть заболевания, которые могут вызвать скачки веса. Но это не является неизменным фактом: с помощью корректной схемы лечения и правильного метода похудения можно вернуть свою форму.
"Мне идет полнота"
Не стоит забывать о том, что человек с лишним весом всегда выглядит старше своих лет. Эстетика является понятием индивидуальным. Однако не стоит забывать о том, что цена такой "красоты" заключается во вреде для здоровья.
"Я делаю все, но ничего не выходит"
Можно, конечно, врать друзьям и знакомым, но от самого себя правду спрятать не получится. Как правило, людям просто тяжело выдержать ограничения в питании и у них нет сил для того, чтобы обеспечить должные физические нагрузки.
Важно понимать, что лишний вес создает идеальные условия для развития многих заболеваний. Именно по этой причине стоит контролировать свои показатели индекса массы тела.
