Наверное, только лентяи не пробовали в своей жизни сидеть на диетах.
В интернете можно найти большое количество диет на любой результат и кошелек.
Но что объединяет их всех? А то, что все диеты не работают в долгосрочной перспективе.
То есть получается, что ни одна диета не поможет похудеть, — спросите вы.
Но как же тогда сбросить лишний вес? И самое главное — какой ценой?
Что правда, а что миф, расскажет эксперт новостного портала «БелНовости» врач-диетолог Юлиана Попека.
