Если плесень появилась на каких-то продуктах, то их сразу же нужно выбросить, а иначе можно получить серьезные проблемы со здоровьем.
В случае если плесень образовалась в доме, то от нее тоже скорее надо избавиться. Все-таки споры серьезно вредят.
Однако есть плесень полезная, которая входит в состав деликатесных сыров. Подробнее рассказала о ней диетолог Пати Баркид.
«Она помогает улучшить работу нервной системы, плюс ко всему еще и нормализует сон», - цитирует медика «Доктор Питер».
Но важно помнить, что перебарщивать с продуктом нельзя.
В день можно съедать до 50 граммов такого угощения, а иначе можно столкнуться с проблемами.
К примеру, если человек съест слишком много такого сыра, то пострадает микрофлора кишечника.
В итоге начнет беспокоить вздутие, возможна диарея, а также могут появиться проблемы с координацией, головные и мышечные боли.
