Американские учёные нашли простой способ, как избавиться от генетической склонности к ожирению.
Проведенные исследования показали, что деактивировать активность гена FTO, отвечающего за обмен веществ, можно путем регулярных физических упражнений и занятий спортом.
На добровольцах было показано, что занятие физическими упражнениями ускоряет обмен веществ в организме и в будущем на 30 % снижает риск ожирения.
Более того, регулярные нагрузки на организм человека отражались на активности еще 11 генов, которые также влияют на предрасположенность людей к ожирению.
Таким образом, генетическую предрасположенность людей к полноте можно победить самым простым способом.
