Согласно данным ВОЗ, с проблемами органов ЖКТ ежегодно сталкивается 10 % от всего населения в мире.
Чаще всего провокаторами заболевания выступают: неправильное питание, голодание, стресс, а также прием медикаментов, которые травмируют желудок.
С целью избежать последствий в виде сильных болей, внутреннего кровотечения, рвоты медики составили специальную диету, которая сможет спасти желудок от язвенной болезни.
В первую очередь, в рацион должны быть включены слизистые или молочные супы из крупы, далее протертые овощные супы на овощном бульоне, пюре из мяса, овощей и рыбы, а также сваренные всмятку яйца и различные кисели.
Преимущественно, чтобы все питание было жидкой консистенции, поскольку оно будет обволакивать желудок, не травмируя его, а во-вторых, такой тип питания поможет избавиться от лишних килограммов.
Кроме того, очень важно все это правильно сочетать, академики рекомендуют на 1-й завтрак употреблять одно вареное яйцо с гречневой кашей; затем можно съесть 2-й завтрак — прекрасно подойдет кисель; на обед подойдет суп-пюре из картофеля с перемолотым вареным мясом и можно выпить стакан компота.
Ужин должен быть более-менее легким, поэтому врачи рекомендуют составить его из рыбы и каши с морковью.
Фото: Pixabay
