Юлия Ковальчук, экс-солистка группы «Блестящие», всего за несколько месяцев привела себя в отличную форму после рождения дочки в октябре прошлого года.
Сама знаменитость утверждает, что во время беременности она не ограничивала себя в еде. В результате на последних месяцах девушка сильно поправилась.
После рождения первенца Юлия Ковальчук не стала придумывать какие-то специальные диеты, а просто очень много проводила времени на свежем воздухе с ребенком.
Любимым занятием было на прогулке отведать теплого зеленого чая или перекусить обезжиренным йогуртом. В противном случае свежий воздух повышает аппетит и чтобы его удовлетворить по приходу домой можно съесть лишнюю порцию еды.
Как считает артистка, именно такие простые действия позволили ей в кратчайшие сроки восстановить стройную фигуру и порадовать снимками своих поклонников в Instagram.
