Почему-то поход в баню считается типично мужским «развлечением».
Вместе с тем отдых в парной приносит женщинам невероятную пользу – чтобы ее не упускать, обязательно рассмотрите посещение парилки в качестве одного из видов досуга.
Приятный детокс
Высокие температуры приводят к ускорению кровообращения и усилению работы сальных и потовых желез.
Благодаря этому организм быстро покидают шлаки и токсины, соответственно, баню можно назвать простым и очень приятным способом детокса.
Активизация уходовой косметики
Если крем или маску нанести на кожу в бане, компоненты из бьюти-средств смогут проникнуть в кожу куда глубже, чем обычно.
В результате вы сможете усилить действие косметики, ничего для этого не делая, и получить лучший эффект.
Легкое похудение
Баня помогает худеть без всяких усилий. Регулярные занятия спортом будут еще результативнее, если дополнить их посещением бани. Вот почему многие фитнес-центры предлагают своим посетителям услуги бани или сауны.
Справочно
Баня – помещение, оборудованное для мытья человека с одновременным действием воды и горячего воздуха (в турецких и римских банях) или воды и пара (в русской и финской бане).
