Некоторые продукты питания способны действовать на организм разрушающе, поскольку обладают весьма сомнительным составом.
Диетолог перечислил продукты, от которых следует отказаться раз и навсегда, если вам дорого ваше здоровье:
1. Сладкие газированные напитки. Как минимум, они станут причиной развития проблем с весом. В них содержится очень много сахара и красителей.
2. Мясные полуфабрикаты. Могут стать причиной развития онкологии, поскольку являются источниками канцерогенов.
3. Готовый завтрак. Даже если на упаковке с хлопьями будет написано "диетическое питание", то этому не стоит верить: в них очень много сахара, что не может быть полезным для организма.
4. Чипсы и картошка фри. Вредность данных продуктов обусловлена способом их приготовления.
Фото: Pixabay
