Американский эксперт Лиза Гай советуют не увлекаться чаепитием. Так, чрезмерное употребление чая может навредить здоровью.
Специалист отмечает, что сегодня существует множество научных исследований, посвященных чаю различных сортов и марок. Тем не менее, многие получаемые учеными результаты порой противоречивы и установить истину достаточно проблематично.
Например, мало кто знает, что чрезмерное употребление чая заметно снижает способность организма выделять из различных продуктов питания железо. Это говорит о том, что следует снизить употребление чая лицам, которые страдают анемией.
Кроме этого, увлекаться чаем не стоит и беременным, поскольку резко возрастает угроза выкидыша.
Эксперт советуют не пить горячий чай, поскольку такой напиток раздражает слизистую. Это повышает вероятность рака пищевода.
Фото: из открытых источников
