Инсульт является во многом результатом неправильного образа жизни, поэтому, введя правильные корректировки, можно существенно снизить риски.
Не редко инсульт заканчивается смертельным исходом. Если пациенту вовремя оказана медицинская помощь, то он выживет, но на восстановление могут уйти долгие годы.
Каковы же основные причины, приводящие к инсульту:
1. Никотиновая зависимость.
Табакокурение в целом наносит ущерб организму человека, в частности, крайне негативно отражаясь на работе сердечно-сосудистой системы.
2. Алкоголь.
Особенно вредно злоупотребление крепкими спиртными напитками, где процент спирта составляет 40 % и выше.
3. Уровень холестерина.
Необходимо держать данный вопрос на контроле. При низком уровне холестерина проводится также профилактика атеросклероза.
4. Гипертония.
При повышенном давлении необходимо вносить существенные корректировки в свой образ жизни.
5. Отсутствие физической активности.
Необходимо хотя бы 10-15 минут заниматься спортом ежедневно.
6. Диабет.
Данное заболевание может приводить к серьезным осложнениям, поэтому необходимо соблюдать все рекомендации врача.
Фото: Pixabay
