Чтобы сохранить молодость и красоту лица, необходимо убрать из рациона несколько продуктов: алкогольные напитки, молоко и молочные продукты, сахар, а также продукты, в которых есть глютен.
Спиртное приводит к отечности, что не есть красиво, а также кожа обезвоживается. Кроме того, алкоголь убивает и микрофлору кишечника. Чтобы восстановить здоровье, нельзя пить в течение трех недель.
Молоко и молочные продукты очень негативно влияют на кожу лица, особенно на веки. Кожа становится сухой, появляются круги и мешки под глазами, даже могут появиться белые прыщики.
Продукты, которые содержат глютен приводят к опухшим красным векам, различным воспалениям на подбородке, а также к темным пигментным пятнам.
Специалисты в области ухода за кожей рекомендуют минимизировать потребление злаков, макаронов и мучных изделий.
Поскольку они провоцируют морщины на лбу, кожа становится серого оттенка, и появляются угри – причем, не только на лице, но и на плечах, груди, других частях тела.
Такой же эффект от потребления сахара.
Фото: Pixabay
