Врачи рассказали, какие продукты нужно есть, чтобы сохранить интерес к интимной жизни.
Сексуальные отношения очень важны в браке. Нежелание заниматься любовью с партнером может возникнуть из-за разных психологических и физических причин. Однако, если чувства к партнеру есть, а желание уединиться с любимым человеком пропало, стоит включить в свой рацион продукты, повышающие либидо.
К таким продуктам относят:
Авокадо
Авокадо стимулирует хороший кровоток и заряжает энергией на весь день.
Миндаль
Миндаль — это селен, цинк, витамин А и омега-3. Для стимуляции полового влечения отличный набор витаминов.
Шоколад
Все знают, что шоколад стимулирует выработку гормона счастья. Поэтому кусочек шоколада каждый день пойдет на пользу.
Спаржу
Спаржа содержит огромное количество витамина Е, который считается натуральным усилителем сексуальных гормонов.
Бананы
Бананы содержат особое вещество — бромелайн, которое на мужчин действует как натуральный возбудитель.
Устрицы
Устрицы — натуральный афродизиак, стимулирующие выработку тестостерона и сперматозоидов.
Базилик
Усиливает половое влечение у обоих полов. Веточка базилика за ужином придаст игривого настроения супружеской паре.
Чеснок
Чеснок усиливает приток крови во все органы, а именно это нужно половой системе для возбуждения.
Мед
Мед расслабляет, успокаивает нервную систему. Если проблемы интимного плана связаны с напряжением, то мед — это хороший способ ощутить спокойствие.
Инжир
Инжир является сильным афродизиаком.
Фото: pixabay
