Ученые пришли к выводу, что молоко полезно далеко не для всех.
Американские исследователи выявили, что популярное утверждение о том, что молочные продукты полезны для укрепления костей, не совсем правдиво. В случае с мужчинами, это действительно так. А вот на состоянии женских костей употребление молока абсолютно никак не сказывается.
Исследователи провели эксперимент, участниками которого стали более 1500 мужчин и около 1200 женщин в возрасте от 32 до 80 лет. Участники рассказали о своем питании, а ученые сравнили эти данные с результатами анализа минеральной плотности костей. Исследование подтвердило, что у более старших людей кости хрупкие, а переломы в зрелом возрасте несут большую опасность не только для здоровья, но и для жизни человека. Однако тот факт, что молоко укрепляет женские кости не подтвердился, чего не скажешь о мужчинах, для них употребление молочных продуктов действительно полезно.
Ученые выяснили, что максимально благотворное влияние молочные продукты оказывают на мужчин, перешагнувших рубеж в 50 лет.
Фото: Pixabay
