Нестабильный эмоциональный фон является определяющим фактором, по которому люди часто просыпаются по ночам.
Более того, такие ночные пробуждения могут свидетельствовать о развитии неких скрытых болезней у человека.
Проведенные исследования показали, что большинство людей, которые имеют трудности с засыпанием в отрезке времени между 23:00 и 1:00, в большей степени имеют подавленное состояние. Также пробуждения в этот промежуток времени могут говорить о проблемы в работе желчного пузыря.
Если человек просыпается в отрезке между 1:00 и 3:00, то человек в большей степени испытывает гнев. С медицинской точки зрения таким людям следует проверить печень.
Ночные пробуждения между 3:00 и 5:00 утра говорят о проблемах с легкими. С психологической точки зрения такие люди чаще грустят.
Фото: из открытых источников
