Научные сотрудники рассказали, что бананы так же вредны, как и полезны.
Раньше академики рассказывали, что бананы – самый безопасный продукт и даже не может спровоцировать аллергическую реакцию.
Также благодаря своим волокнам, банан очень быстро насыщает организм. Впрочем, данный продукт усваивается организмом очень долго, а это может стать причиной тяжести в желудке. Помимо этого, можно отметить, иногда возможны некоторые побочные эффекты в виде метеоризма или раздражения кишечника.
Дело в том, что фрукт имеет свойство брожения в организме. Удивительно, но оказывается, что бананы даже способствуют обезвоживанию организма, повышению свертываемости крови и даже образованию тромбов. А если их употреблять много и часто, то сахар в крови может очень сильно подскочить.
Фото: Pixabay
