Академики провели эксперимент, который продемонстрировал, что дефицит определенного вещества в организме усиливает гнев и враждебность.
Как оказалось, люди, которые не включают в свой рацион питания достаточно жирной кислоты Омега-3, которая называется DHA, склонны к необоснованным вспышкам гнева.
Изначально испытуемые проявляли очень много отрицательных эмоций, которые после сменялись неконтролируемой агрессией.
Далее специалисты попытались связать уровень стресса и поведение, однако было обнаружено, что DHA никак не влияет.
Стоит отметить, что контрольная группа, которая питалась правильно пребывала полностью в уравновешенном состоянии, и внешние раздражители на них никак не влияли.
Академики отмечают, что DHA очень полезна для маленьких детей, так как способна уменьшить импульсивное поведение.
Читайте также:
Медики: 3 банана в неделю спасут от преждевременной смерти
Медики подсказали, как на долгие годы сохранить зрение
Фото: pixabay
