Среди ученых нет единого мнения касательно рыбьего жира: одни считают его абсолютно бесполезным, а другие видят в нем прекрасную возможность для оздоровления организма.
Эксперты собрали распространенные убеждения касательно данной добавки и сопроводили их комментарием:
1. Помощник в борьбе с депрессивным состоянием. В ходе эксперимента с участием пациентов данное утверждение показало свою несостоятельность.
Если у вас депрессия, то стоит пить специализированные лекарственные препараты, а не БАДы.
2. Снимает боль, вызванную артритом. Весьма посредственное обезболивающее.
3. Профилактика болезни Альцгеймера. Стопроцентной информации касательно данного вопроса у ученых нет.
4. Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Эксперименты показывают совершенно противоположные результаты.
Фото: Pixabay
