Американские эксперты в области социальной работы пришли к выводу, что завтрак с родителями помогает подросткам позитивно мыслить и воспринимать свое тело.
Специалисты двух исследовательских институтов провели масштабную научную работу, изучив личные данные более 12 тыс. учащихся 300 американских школ.
Экспертов интересовали вопросы, касающиеся пищевых привычек подростков: частота приема пищи, рацион питания, возможность завтракать, обедать и ужинать в кругу семьи.
В результате половина опрошенных детей призналась, что завтракают не более пяти раз в неделю, около 17 % рассказали, что бойкотируют утренний прием пищи, более 30 % подростков ответили, что завтракают менее пяти раз в неделю.
Исследователям также удалось выяснить: мальчики завтракают чаще девочек, и у подростков, которые принимают утреннюю пищу за одним столом с родителями, в большинстве случаев формируется позитивное отношение к своему телу.
Психотерапевты пояснили, на личное восприятие детей оказывают большое внимание соцсети и поп-культура. Здоровое питание и совместная трапеза также могут повлиять на стиль жизни ребенка.
Фото: Pixabay
