Пицца – любимое многими блюдо. Однако этот продукт наносит вред организму.
При этом важно помнить, что это блюдо-«конструктор», а значит, что собирается из различных ингредиентов.
Вредна ли пицца, зависит от того, что входит в ее состав.
Кроме того, покупная и приготовленная самостоятельно пицца являются двумя разными продуктами, поскольку иначе влияют на состояние человека.
Стоит помнить, что в покупной пицце обычно есть набор вредных компонентов: колбаса, майонез, жирные соусы, несколько видов сыра. По этой причине регулярное употребление этого продукта чревато набором лишнего веса, вздутием и обострением гастрита.
Больше всего проблем наблюдается у людей, которые постоянно едят пиццу.
Об этом рассказал врач Павел Исанбаев.
Рекомендуется готовить блюдо самостоятельно.
Врач отметил, что калорийность блюда можно сократить, но надо убрать соус, отказаться от колбасы. Вместо последнего ингредиента, например, лучше использовать мясо. Также во время приготовления пиццы желательно заменить хлебопекарную муку на более полезную.
«Продукт повышает уровень сахара в крови и способствует быстрому появлению ощущению голода, а также перспективе набрать лишний вес», - цитирует доктора РИА «Новости».
Медик напомнил, что нельзя запивать пиццу сладкой газировкой. Это увеличивает негативный эффект на здоровье.
По словам специалиста, такое сочетание провоцирует колебания глюкозы, нагружает поджелудочную железу. Также происходит набор килограммов.
У подростков такое сочетание продуктов вызывает проблемы с кожей и раздражение.
