Если наутро вам хочется чего-нибудь необычного, но вкусного. Панкейки надоели, да и времени на них особо нет — повара рекомендуют лакомиться на завтрак французскими тостами с бананом или шоколадом.
Французские тосты, или гренки, – популярный и очень вкусный вариант завтрака.
Причем на его приготовление не понадобится много времени — 20 минут, а калорийность составит 142 ккал на 100 граммов продукта.
Кстати, если у вас есть дети, то им непременно понравится это блюдо. Подавать гренки можно вместе с чаем, кофе, какао или соком.
Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:
- яйца – 2 шт.;
- молока — 2 ст.;
- батон или тостовый хлеб — 6 шт.;
- шоколад — 2 плитки;
- половина банана;
- сливочное масло — 2 ст. л.
Теперь приступаем к процессу приготовления.
Для начала необходимо взбить вилкой молоко и яйца, по желанию можно добавить щепотку соли.
После чего стоит нарезать батон, не очень толстыми ломтями, взять два кусочка и между ними вложить дольки шоколада и кусочки банана, обмакнуть в яично-молочную смесь.
Предварительно стоит разогреть сковороду, добавив сливочное масло.
Обжариваем сэндвичи на сковороде с двух сторон до золотистого цвета.
Кстати, многие повара рекомендуют заменить плитки шоколада шоколадно-ореховой пастой или арахисовым маслом, что будет только полезнее и вкуснее.
Фото: Pixabay
