На протяжении долгих лет люди используют кофе как источник энергии. Но слишком частое злоупотребление кофеином наносит вред организму.
В мире существуют более бодрящие напитки, ученые решили их назвать.
1. Имбирный чай
Этот напиток характеризуется длительным тонизирующим эффектом. Он улучшает иммунную систему, циркуляцию крови и повышает продуктивность. Имбирный чай благоприятно сказывается на процессе похудения, ускоряя обмен веществ.
2. Теплая вода с медом и лимоном
Укрепляет иммунитет и улучшает метаболизм.
3.Гранатовый сок
Обогащен витаминами: магний, калий, кальций, фосфор и другие. Улучшает работоспособность и положительно сказывается на сердечнососудистой системе.
4. Чай с жасмином
Очищает организм от вредных веществ и является оптимальной заменой кофе.
5. Цикорий
Его часто употребляют люди с непереносимостью кофеина. Напиток придает энергии и успокаивает нервную систему.
Фото: из открытых источников
