Эксперт рассказал, как побороть в себе ревность

02.07.2020 18:46
Обновлено: 23.03.2023 22:32

Ревность - очень неоднозначное чувство.

Иногда оно помогает разобраться в себе и окружающих.

Чаще всего же ревность ослепляет, не давая вздохнуть свободно и спокойно оценить ситуацию.

Подробнее о ревности рассказывает эксперт сетевого издания «БелНовости» Евгения Задорожная.

Предлагаю ответить честно на несколько вопросов. 

Эксперт рассказал, как побороть в себе ревность

Нужно ли испытывать ревность?

Однозначно “ДА”. 

Равнодушие намного страшнее эмоций. Никому ведь не понравится, если близкому человеку будет абсолютно все равно, где он проводит время и с кем.

Какая бывает ревность?

Здесь все интересней. Варианты могут быть самые разные. Например, вот такой список:

- между влюбленными;

- между детьми;

- между подругами;

- ревность к более успешным коллегам по работе;

- ревность старших коллег к молодым и красивым;

- ревность просто так.

Разумеется, каждый может предложить что-то свое. 

Попробуем разобраться, как можно преодолеть ревность в каждом из этих случаев.

Если Вы не можете преодолеть ревность по отношению к любимому человеку, порадуйтесь тому, что он Вам точно не безразличен. А это очень важно. Тогда есть, над чем подумать.

Определитесь, Вам нужен сам человек или преобладает чувство собственничества? Потом успокойтесь и постарайтесь мыслить трезво. Не делайте поспешных выводов. Обязательно разговаривайте с любимым человеком и разбирайтесь во всем, что Вас волнует. Не бойтесь задавать неудобные вопросы. Так не возникнет соблазна додумать и дофантазировать развитие ситуации.

Ревность, возникающую между детьми, помогают преодолеть родители. Именно им по силам привить отпрыскам чувство взаимоуважения, а не ревностного противостояния. Для этого ни в коем случае нельзя выделять кого-то одного из них, отталкивая другого.

Соперничество подруг - классическая ситуация, особенно, когда дело касается дел амурных. Чтобы не пришлось потом выправлять ситуацию, лучше не создавать ситуацию полного доверия и открытости. Что-то должно всегда быть скрыто от посторонних глаз.

Коллеги по работе - отдельная вселенная. Почему кто-то более успешен, а кто-то нет? Кажется, что все несправедливо? Все вокруг виноваты? Так, может, начать надо с себя? Проанализировать, что я делаю не так, что мне нужно еще узнать, научиться делать? Трудно, но работает.

С чем невозможно справиться, так это с ревностью старших коллег к молодым. Понимание происходящего к молодому приходит не сразу. Потом наступает удивление, потом идет обратная реакция. Какая она будет, зависит от такта, остроты обстановки и воспитания.

А вот если Вы проснулись и решили поревновать кого-то просто так, к чему-нибудь, подумайте, может, Вам просто скучно? Сходите на прогулку, позвоните друзьям, пройдитесь по магазинам. Глядишь, к вечеру и ревность испарится.

Фото: Pixabay

Дарья Васеко Автор: Дарья Васеко Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. Нужно ли испытывать ревность?
  2. Какая бывает ревность?