Френдзона – это когда один из партнеров испытывает романтические чувства, а второй относится к нему как к другу.
Бывает так, что человек боится признаться в своих чувствах и осознанно остается во френдзоне.
Находится рядом, может чем-то помогать, быть хорошим другом, но в душе хочет серьезных отношений. А бывает ситуация, когда человек признался в своих чувствах, но не получил однозначного отказа.
Например, ему говорят: «Я пока не хочу никаких отношений, давай будем просто друзьями». Такие отношения могут даже подразумевать много времяпровождения и даже интимные отношения без обязательств.
Опасность таких отношений в том, что они могут болезненно закончится для того, кто во френдзоне в тот момент, когда у избранника появятся серьезные отношения. Психолог Ксения Матур расскажет, как распознать френдзону и обозначить границы, не обидев друга или подругу.
Как можно распознать френдзону
- Если вы испытываете чувства к человеку, и сказали ему о них, но не получили конкретный ответ (взаимность или нет не имеет значения), то, скорее всего, вас рассматривают как запасной вариант, пока не появится кто-то более достойный.
- Если вы находитесь в дружеских отношениях с претензией на любовные (как вам кажется), могут быть даже интимные отношения и романтика. Но при этом вас не знакомят с друзьями и не вводят вас в ближний круг, а наоборот, всячески скрывают вашу связь.
Как выбраться из френдзоны
Самое основное, если вы еще не говорили о своих чувствах – сказать о них. Можно сделать это максимально аккуратно, например: «Я бы хотел\хотела с тобой более близких отношений, ты мне очень симпатичен, хочу узнать тебя ближе, ты мне нравишься». Не обязательно сразу бросать громкие слова и кричать о вселенской любви!
В любых отношениях крепкая основа - это ясность посланий и своих намерений, важно говорить друг другу все честно.
Если же о чувствах своих уже говорили и не получили ясного ответа, тогда стоит поговорить еще раз. Уточнить не изменился ли настрой другого человека. Возможно, там тоже появились чувства, но заговорить о них он не решается. Если второй раз получаете отказ, тогда стоит принять решение искать отношения с другим человеком.
Важно работать над своей самооценкой и взращивать уверенность в себе. Когда вы будете уверенным в себе, с высокой самооценкой, жить интересную жизнь, иметь много друзей, занятий и увлечений. Интересный и уверенный в себе человек привлекает много внимания и вызывает много интереса окружающих!
Эксперт: Матур (Сысоева) Ксения
