Академики из Университета Суонси провели эксперимент, который помог установить взаимосвязь между мыслями и снами.
К исследованию были привлечены 77 добровольцев.
Испытуемые должны были отвечать на вопросы о факторах, которые взаимосвязаны с подавлением мышления по причине невротизма, депрессии или беспокойства.
После опроса на протяжении семи дней участники выполняли задание на вечернее подавление как приятных, так и неприятных мыслей с использованием специального дневника утренних снов.
Нужно было не только противиться мыслям в течение 5 минут, но и фиксировать их в дневнике.
Так академики измеряли, насколько успешно испытуемый справляется с поставленной задачей.
Утром все участники делились своими сновидениями, которые были оценены специалистами касательно того, имеют ли они отношение к целевой мысли по шкале от 0 до 4.
Оказалось, о неприятных действиях ума люди думали значительно чаще, нежели о приятных, поэтому «отскок во сне» характерен для не очень приятных дум.
Фото: Pixabay
