Спорт — занятие, которое не только приносит удовольствие, но еще и укрепляет здоровье. Физическая нагрузка укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую систему. Многие жители столицы не хотят ходить в тренажерный зал, потому что это дорого, да и незачем, когда на улице есть спортивные площадки.
В Минске есть несколько таких площадок, все желающие могут посещать их совершенно бесплатно.
Одна из них находится в Парке Челюскинцев, недалеко от детской площадки. Часто сюда приходят родители с детьми. Однажды удалось увидеть маму с двумя малышами, которая с легкостью подтягивалась на турнике. Не обошлось и без детей, они приходят просто покувыркаться на турниках и пойти дальше гулять с родителями.
Кроме спортивных площадок молодые парни играют в футбол. Игорь Бельский, студент БГУ, рассказал о своем спортивном увлечении:
— Ходим с друзьями, так сказать, для поддержания тонуса. Обычно это школьные поля, мы все время ездим на разные. Иногда хочется поиграть на травке, а иногда на резине, иногда лень куда-то ездить — играем на песке. В общем, почти любые бесплатные открытые площадки, где можно играть.
Когда очень плохая погода, можем раскошелиться на аренду зала, но это не так уж часто. Играем с друзьями, однокурсниками, соседями, знакомыми и т. п. Стараемся собираться раз-два в неделю, иногда чуть реже, иногда чуть чаще.
Следующая спортивная площадка находится возле общежитий корпуса БНТУ архитектурного факультета, станция метро «Борисовский тракт». На ней установлены несколько перекладин для подтягиваний и других упражнений, брусья и так далее. Все снаряды сделаны из железа и покрыты краской не один раз.
Сюда в основном приходят заниматься студенты или футболисты, которые будут поступать в БГУФК. По словам парней, занимающихся на площадке, их футбольный клуб снимает часть общежитий БНТУ для приезжих спортсменов. Влад и Даниил рассказали, почему тренируются именно здесь:
— Тренируемся на этой площадке, потому что здесь живем. Мы недавно закончили школу, 11-й класс, а сейчас поступаем в БГУФК на тренера по футболу. Футболом занимаемся с детства, с пяти лет. Наши тренировки длятся по полтора-два часа. В «тренажерку» ходим раз в неделю.
На вопрос о том, умеют ли делать какие-нибудь элементы на турниках, уверенно отвечают «да», а потом просят друг друга что-нибудь показать.
Стоит заметить, что не все ходят на такие площадки. Некоторые предпочитают бег. Анна Сушкова отмечает, что бегать по местности нравится больше, чем ходить на стадион или площадки:
— Я бегаю по местности, потому что так меньше ощущаю расстояние и мне нравится преодолевать всякие препятствия, где горка, где ямка — это прикольно. Я всегда выбираю какое-то место, смотрю по метражу, сколько это будет и бегу. Я не круг бегаю, а смотрю по километрам, сколько мне нужно и бегу обратно.
В спортзал я раньше ходила и на стадионе бегала, но это было в Чашниках, но сейчас я не нашла удобный спортзал, а точнее, не нашла денег на удобный спортзал, а до стадиона мне просто далеко. Здесь вышел в любом месте и побежал — не нужно мучиться и искать какие-то стадионы.
Во дворе общежития у нас есть всякие штучки-дрючки, где можно покачаться и побегать, но и в самой общаге есть спортзал, там, конечно, мало что есть. Еще есть поле, где играют в футбол или баскетбол. В общем, если захотеть, то можно все это использовать во благо себе.
Бегать по местности хорошо, но стоит отметить спортивную площадку для воркаутеров. Она находится в месте под названием «Парк экстремальных видов спорта», улица Столетова, 1.
Площадка оборудована большим количеством снарядов для полноценной тренировки. Под ногами можно ощутить специальный прорезиненный покров, который смягчает удары при падении и не вредит суставам. Сами турники имеют особое покрытие, которое не нагревается под лучами яркого солнца.
Сюда приходят люди всех возрастов, но в основном посетителями являются молодые парни.
Помимо площадки для «турникменов» рядом находятся футбольные и баскетбольные поля, место для паркура, да и скейтеры найдут себе пристанище.
У нас есть еще один спортсмен, Егор Левкович, который, к сожалению, так и не посетил парк экстремальных видов спорта, но рассказал свою историю:
— Раньше я занимался в тренажерном зале, периодически разбавлял это походами на воркаут-площадку, занимался, примерно, полтора года. Хотя в школе подтягивался до этого на турнике. Меня мотивировало желание сделать себе красивое и сильное тело.
Несмотря на не столь большую продолжительность занятий спортом, Егор обладает отличной физической формой и выносливостью. Сейчас перестал заниматься из-за нехватки времени.
На этом наш список спортсменов не закончится, потому что белорусские ребята любят спорт и всегда найдут время им заняться, и не важно, какую площадку для этого выбрать!
Сильванович Джейлан
Фото: © Белновости
