ПОИСК
нервная работа
23.08.2024
Как перестать отвлекаться на всякую ерунду во время работы: научная методика
Ученые доказали, что выполнение задания на время сохраняет концентрацию внимания и повышает результативность.
Игорь Зур тренировка внимания исследования ученых психологические установки советы Люди и события 23 Августа 2024
23.08.2024
Как полюбить свою работу: это возможно - достаточно ответить себе лишь на один вопрос
Далеко не каждый человек может сказать: «Я люблю свою работу!»
Курчев Антон как полюбить работу как правильно работать советы вопрос Люди и события 23 Августа 2024
26.06.2024
Названы главные причины эмоционального выгорания: проблему не замечают годами
Эксперты рассказали о причинах эмоционального выгорания и способе борьбы с ним.
Игорь Зур эмоциональное выгорание психологические установки нездоровые отношения проблемы в жизни Люди и события 26 Июня 2024
15.05.2024
Как держать стресс под контролем: переживайте по расписанию
Если вы чувствуете, что не справляетесь с напряженным графиком или нервной работой, попробуйте не волноваться из-за каждой проблемы, а выделить для этого полчаса и внести в свое рабочее расписание.
Елена Шимановская стресс переживания как справиться со стрессом напряженный график Люди и события 15 Мая 2024