Американские учёные перечислили три главные ошибки, которые совершают люди в борьбе с коронавирусной инфекцией.
Речь идёт об ошибках поведения, из-за которых может замедлиться выход стран из кризиса, вызванного пандемией COVID-19.
Выводы сделаны сотрудниками Пристонского университета.
Результаты их исследования опубликованы на научном портале EurekAlert!
По мнению специалистов, главными «ловушками» являются неправильное понимание статистической информации, страх перед неизвестным и чрезмерное следование рекомендациям.
Чрезмерная тревога
Из-за страха и стресса в условиях пандемии COVID-19 человек может начать вести себя неправильно. Во время изоляции он может забыть о физических упражнениях и здоровом сне.
Всё это может отрицательно повлиять на состояние здоровья. Именно по этой причине учёные рекомендуют не паниковать и не поддаваться страху даже в период быстрого распространения коронавирусной инфекции.
Неверная интерпретация статистических данных
Большинство людей внимательно следят за распространением смертельно опасного заболевания и ежедневно знакомятся со статистическими показателями, включая число заражённых коронавирусной инфекцией и умерших от COVID-19.
Однако многие неправильно интерпретируют цифры, показывающие рост или снижение заболеваемости.
Дело в том, что необходимо учитывать случайные отклонения и не принимать их за долговременную тенденцию.
Важно помнить, что новые случаи COVID-19 – это результаты заражений, которые произошли за определённый период до получения положительного теста на коронавирус. Таким образом, следует учитывать «задержки», которые объясняются инкубационным периодом заболевания и ожиданием результатов тестирования.
Чрезмерное социальное дистанцирование
По словам учёных, даже в условиях самоизоляции не нужно полностью «отрезать» себя от остального мира и ограничивать общение с людьми.
В противном случае человек может столкнуться с ухудшением психологического состояния.
Фото: © Белновости
