Как правильно экономить на продуктах: 5 простых способов

09.06.2021 16:00
Обновлено: 06.04.2023 03:59

Питание, конечно, является важной частью жизни каждого человека, ведь от рациона зависит фигура и здоровье.

Но на продукты не хочется тратить большую часть дохода.

Поэтому стоит научиться экономить на покупках без ущерба качеству.

Каких простых правил стоит придерживаться:

1. Правильное питание.

Если вы станете придерживаться идеи здорового рациона, то это существенно сократит траты на продукты. К примеру, килограмм вредной колбасы будет стоит в несколько раз дороже, чем такое же количество диетической птицы.

магазин
Фото: Pixabay

Полезные фрукты могут стоит дешевле, чем сладости.

К тому же, крупы и молочные продукты тоже стоят недорого.

2. Отправляйтесь в магазин только со списком покупок.

Многие поддаются эмоциям, реагируют на выгодные акции и покупают те продукты, которые им и не нужны. В итоге человек переплачивает, хотя спокойно мог бы обойтись без некоторых позиций.

Поэтому имеет смысл заранее составить список покупок.

3. Реже посещайте магазины.

Даже если вы заходите за определенным товаром, то можно поддаться спонтанному желанию приобрести что-то еще.

Особенно в том случае, если вы приходите в магазин на голодный желудок.

4. Анализируйте товары.

Иногда стоимость высокая не из-за высокого качества, а просто из-за красивой упаковки или же затратной рекламы. Поэтому всегда изучайте состав продуктов.

Нет смысла платить больше, если товар просто выглядит более эстетично.

5. Рецепты.

Многие кулинары отошли от дорогих продуктов, поэтому делятся рецептами вкусных блюд из бюджетных ингредиентов. Поэтому многое можно приготовить самому, что выйдет гораздо дешевле.

Например, не только красная рыба обладает приятными вкусовыми качествами. Пожарить можно и хек с минтаем без ущерба вкусу.

Марина Михалап Автор: Марина Михалап Редактор интернет-ресурса


Содержание
  1. 1. Правильное питание.
  2. 2. Отправляйтесь в магазин только со списком покупок.
  3. 3. Реже посещайте магазины.
  4. 4. Анализируйте товары.
  5. 5. Рецепты.